Bolinho de Quinoa com Frango

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Imagem Ilustrativa Ingredientes – 1 ½ xíc. (chá) de quinoa em grãos cozida – ½ cebola picada – 4 colheres de...

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Churros de Fubá Sem Glúten

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Ingredientes:  1L de água (coloque aos poucos e veja a consistência da massa) 250g de fubá orgânico 3 colheres de sopa de...

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Trufas Vivas

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*Imagem Ilustrativa Ingredientes: 2 xícaras de tâmaras sem caroço ³/4 de xícara de castanha do Pará ¹/4 de xícara de castanhas...

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Barra de frutas e sementes com Matchá

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*Imagem Ilustrativa Ingredientes 2 col. (sopa) de mel 1 xíc. (chá) de tâmaras ¼ col. (chá) de sal 1 banana grande amassada 1 col....

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Hambúrguer de Quinoa

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  *Ingredientes: 50g de quinoa grãos 20g de cebola cortada em cubinhos 10g de semente de girassol crua 10g ou 1 colher (sopa rasa) de...

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Bolinhos de cacau

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Ingredientes: 1/2 xícara de açúcar mascavo peneirado 1/2 xícara de farinha de arroz 1/4 de xícara de fécula de batata 1/4 de...

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Smoothie de Frutas

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  *Ingredientes: 1/4 de mamão papaia 4 morangos grandes 1 xícara de leite vegetal 2 colheres (sopa) de maca peruana em...

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Mousse de Cacau

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  *Ingredientes: 1 abacate maduro 1 banana cortada em rodelas 2 colheres (sopa) de cacau em pó 1 colher (sopa) de melado de cana 3...

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